«Ложное ощущение безопасности»: нарколог рассказал ружанам о рисках безалкогольных напитков
Безалкогольные напитки часто воспринимают как безвредную альтернативу алкоголю. Но врачи предупреждают: они могут таить в себе риски как для организма, так и для психики. О чём речь, рассказал нарколог Эдуард Смолин.
В безалкогольных аналогах спиртного нередко содержится много сахара и калорий. Это негативно влияет на обмен веществ, способствует набору лишнего веса и повышает риск диабета. Кроме того, кислоты в составе могут раздражать желудок и пищевод, вызывая дискомфорт и обострение хронических заболеваний.
Однако главная опасность — психологическая. Для людей, которые борются с алкогольной зависимостью, безалкогольные аналоги способны стать триггером и спровоцировать возврат к спиртному.
По словам психиатра-нарколога Эдуарда Смолина, безалкогольные напитки создают ложное ощущение безопасности.
— Их регулярное употребление может навредить здоровью и поддерживать нежелательные привычки у тех, кто сталкивается с зависимостью. Это скорее маркетинговый ход, чем реальная польза.
Многие считают, что бокал вина на ночь помогает уснуть. И действительно, алкоголь действует как снотворное и ускоряет засыпание. Однако врачи уверены: такой отдых нельзя назвать полноценным. Как работает «сонная доза» алкоголя и что на самом деле происходит с нашим организмом, читайте на Pchela.news.
Лента новостей
Как жарить шашлыки без вреда для здоровья, объяснили эксперты Роскачества
Как будут работать больницы Рузского округа в майские праздники, рассказали медики
Аттракционы начали работать в главном парке Рузского округа
В Рузском округе начали ремонтировать канализационные колодцы
Рузские студенты предложили построить новый приют для животных и контактный зоопарк
Помощь с ремонтом и меры поддержки для семей участников СВО обсудили в Рузе
Жителям Рузского округа посоветовали включить сельдерей в ежедневный рацион
Фильм о подвиге панфиловцев показали жителям Рузского округа
Открытие тёплого сезона в Рузском округе отметят концертом под открытым небом и лимонадом
Чем полезна и опасна халва, ружанам объяснили специалисты Роскачества
Лучших футболистов наградили в Рузском округе
Благоустройство территорий посёлка Горбово обсудили жители с главой Рузы
В Рузском округе лечат 12 волонтёров из Белгородской области, помогающих бойцам СВО
Жителей Рузского округа призвали до 12 июня выбрать скверы и парки для благоустройства
Юбилейный фестиваль народного творчества прошёл в Рузском округе
Из-за непогоды несколько деревень в Рузском округе остались без света