Как одеваться зимой, чтобы не замёрзнуть во время прогулок: советы экспертов
Собираясь на прогулку с друзьями или семьёй зимой, очень важно подбирать правильную одежду и обувь, чтобы избежать обморожения и обветривания кожи. Об основах гардероба для холодного времени года рассказываем ниже.
Специалисты рекомендуют выбирать термобельё из синтетики или шерсти мериноса, а вот хлопка лучше избегать — он впитывает пот и долго сохнет. В качестве утепляющего слоя необходимо выбирать флисовые кофты, шерстяные свитера или одежду с синтетическим утеплителем. Стоит отдавать предпочтение курткам и пуховикам с водоотталкивающей пропиткой, а ещё не забывать про шапку, шарф, перчатки и тёплые носки.
— Обувь выбираем с утеплённой подкладкой, нескользящей подошвой и запасом в полразмера для тёплого носка, — посоветовали партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, эксперты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. — Защищайте открытые участки — бальзам для губ и крем для лица предотвратят обветривание.
Почему зимой нельзя ходить без шапки и с голыми щиколотками, читайте в предыдущем материале.
Лента новостей
Врачи предупредили жителей Рузского округа о рисках заражения лишаем осенью
Возле СНТ «Коммунальник» в Рузском округе нашли 152-миллиметровый снаряд
Рузский краеведческий музей завершил ремонт и готовится к открытию
Школьники Рузы ответили на вопросы об атомной отрасли и покорении космоса
Роскачество рассказало, есть ли польза в сухофруктах
В 2027 году жителей Рузского округа ждут 11-дневные новогодние каникулы
Ребёнок утонул в водоёме на территории частного дома в Дорохово Рузского округа
В деревне Сытьково Рузского округа обновляют пешеходную зону к дому культуры
Роспотребнадзор назвал причины дефицита витамина D у ружан осенью
Роскачество рассказало, какие напитки помогут согреться осенью
Кому опасно ворошить опавшую листву, объяснил врач-аллерголог
Как долго в Подмосковье будет сохраняться аномальное тепло, рассказали синоптики
В Рузе определят окончательный состав тяжелоатлеток на чемпионат мира в Китае
В Рузском округе развеяли миф о пользе антибактериального мыла
В Рузском округе предупредили родителей об опасностях гаджетов для здоровья детей
Волонтёры двое суток вылавливали домашних крыс, брошенных в поле под Рузой