Как одеваться зимой, чтобы не замёрзнуть во время прогулок: советы экспертов
Собираясь на прогулку с друзьями или семьёй зимой, очень важно подбирать правильную одежду и обувь, чтобы избежать обморожения и обветривания кожи. Об основах гардероба для холодного времени года рассказываем ниже.
Специалисты рекомендуют выбирать термобельё из синтетики или шерсти мериноса, а вот хлопка лучше избегать — он впитывает пот и долго сохнет. В качестве утепляющего слоя необходимо выбирать флисовые кофты, шерстяные свитера или одежду с синтетическим утеплителем. Стоит отдавать предпочтение курткам и пуховикам с водоотталкивающей пропиткой, а ещё не забывать про шапку, шарф, перчатки и тёплые носки.
— Обувь выбираем с утеплённой подкладкой, нескользящей подошвой и запасом в полразмера для тёплого носка, — посоветовали партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, эксперты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. — Защищайте открытые участки — бальзам для губ и крем для лица предотвратят обветривание.
Почему зимой нельзя ходить без шапки и с голыми щиколотками, читайте в предыдущем материале.
Лента новостей
Руза вошла в тройку лучших городов для туризма страны
В больнице Тучково обустроили две палаты повышенной комфортности
Пенсии, ЖКХ и авиаперелёты: что поменялось для россиян с 1 марта
В марте к пациентам из посёлков Рузского округа приедут уролог, невролог и эндокринолог
Кардиолог рассказал ружанам о синдроме разбитого сердца
Более 1,7 миллиарда рублей направят в Подмосковье на выплаты семьям при рождении детей
Дожди, снег и гололедица: какой будет начало весны в Подмосковье, рассказали синоптики
На «Рузской рыбалке» определили лучших по спортивной ловле рыбы со льда
В Рузском округе снизилось количество преступлений
Ружанам рассказали, как себя во время режима ракетной опасности
Два специалиста из Рузского округа стали лучшими работниками сельских Домов культуры
Из рузского парка «Городок» вывезли более тысячи кубометров снега
Праздничный концерт к 8 Марта пройдёт в Дорохово
Александр Горбылёв обсудил проблемы округа с ружанами
Мужчины из Рузы дарят своим женщинам фотосессии с лошадьми на 8 Марта
Международный женский день в Тучково отметят праздничным концертом