Эксперты рассказали о пользе общения с внуками для здоровья пенсионеров
Для пожилых людей важное место в жизни играют семейно-родственные связи. При этом общение с внуками может приносить не только радость, но и пользу для здоровья. Рассказываем, чем ценно такое взаимодействие.
Информацию эксперты Минздраа РФ предоставили партнёру нашего издания — сайте Pchela.news.
Важным фактором, который способствует активному долголетию, является социальное взаимодействие.
Проводя больше времени с внуками, человек может улучшить своё самочувствие и память, поднять настроение, а также снизить развитие депрессии.
Исследования показали, что распространённость этого психического расстройства среди людей «серебряного» возраста почти на 30% выше, чем среди взрослого населения в целом.
Помочь справиться с депрессией может и физическая активность. Это могут быть прогулки, танцы или гимнастика. Это также способствует профилактике многих заболеваний — от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера. Однако от видов спорта с высоким риском травм эксперты советуют отказаться.
Напомним, в России с сегодняшнего дня, 1 октября, поднимут выплаты заработных плат ряду бюджетников и пенсионеров.
Лента новостей
Ружане встретили весну народными плясками, хороводами и играми
Ружанам рассказали о вреде красного вина для зубов
Фонд «Троя» в Рузе, направивший десятки тонн гуманитарной помощи бойцам СВО, отметил двухлетие
Пятёрку лучших продуктов для укрепления иммунитета перечислили в Роспотребнадзоре
В Тучково после ремонта открылась поликлиника
Жителям Рузского округа рассказали о важных трендах здорового образа жизни
Рузские теннисисты привезли медали с соревнований в Можайске
Из Рузского округа отправили восемь тонн гуманитарной помощи для участников СВО
Рузский психолог поделилась опытом помощи бойцам СВО на конференции в Санкт-Петербурге
Чем опасна анемия при беременности, объяснили ружанам
Помогут бороться с воспалениями: эксперты составили список «лекарств на тарелке»
Ружан пригласили на музыкальное представление с песочной анимацией «Конёк-горбунок»
Рузские школьники поздравили пациентов и врачей с Масленицей, угостив их блинами
В Рузе устранили две утечки на теплосетях
В Рузском округе обустроят пять пешеходных дорожек
Ружане завтра увидят «Парад планет» — следующий будет только в 2040 году