Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.
Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ.
Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.
Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:
- потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
- ожирение;
- гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
- применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.
Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.
Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.
![]()
![]()
Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:
- нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
- кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
- повышенная температура тела;
- слабость;
- потливость.
Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью.
Лента новостей
Грибники нашли три мины времён Великой Отечественной войны в Рузском округе
Ружан попросили проголосовать за водоём, который очистят в 2026 году
Книги и игрушки предлагают собрать жителям Рузского округа для больных детей
Зеркальная дата 11.11: как правильно загадать желание и что нельзя делать в этот день
Эндокринолог, уролог и невролог приедут к пациентам из посёлков Рузского округа в ноябре
Тела солдат времён Великой Отечественной войны нашли в Рузском округе
С 2026 года в России вырастут выплаты по больничным листам
На каком этапе можно определить, есть ли у малыша проблемы с речью, пояснила логопед
Педиатр перечислила ружанам самые опасные «бабушкины методы» при лечении детей
Арест или штраф: как накажут, если отказаться снять обложку с прав
Вместо старой остановки для автобусов в Рузе установят новую
Почему борщ полезен для здоровья, ружанам рассказали медики
Врач напомнила ружанам, как не довести себя до хронической усталости
Жителей Подмосковья попросили не подкармливать водоплавающих птиц осенью
Александр Горбылёв поздравил рузских полицейских с профессиональным праздником
Фестиваль-конкурс национальных культур прошёл в Рузском округе