Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.
Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ.
Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.
Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:
- потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
- ожирение;
- гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
- применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.
Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.
Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.
Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:
- нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
- кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
- повышенная температура тела;
- слабость;
- потливость.
Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью.
Лента новостей
- Александра Горбылёва избрали секретарём местного отделения правящей партии
- Пенсионеры из Рузского округа собрали гуманитарную помощь для бойцов СВО
- Слёзы и жжение: ружанам рассказали, как защитить глаза от весенней аллергии
- В Рузском округе отремонтируют 17 подъездов
- Ружанам показали преображённый эндоскопический кабинет
- Ружанам рассказали, как получить бесплатную путёвку в санаторий
- Пасхальные куличи отправили бойцам СВО из Рузского округа
- Яркий звездопад смогут наблюдать жители Рузского округа в конце апреля
- От классики до современных хитов: в Рузе прошёл концерт юных артистов
- Ружан предупредили о фальшивом Telegram-канале главы округа
- В Подмосковье обсудили «цифровые собрания» собственников МКД
- Ружанам перечислили все способы бесплатно отправить ребёнка в детский лагерь
- Первое место занял ружанин на соревнованиях по вольной борьбе в Смоленской области
- Агроном рассказал, как определить тип почвы по сорнякам
- Что произойдёт с организмом, если начать придерживаться ЗОЖ, рассказала врач
- Ружан предупредили, что мошенники рассылают СМС о «записи на приём»