27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Шашлыки без штрафов: где разрешено и запрещено жарить мясо в 2026 году
    • img
      Рузский парк «Городок» опубликовал афишу развлечений на 10 апреля
    • img
      Самые полезные и вредные продукты при остеохондрозе перечислили в Роскачестве
    • img
      Сколько придётся потратить на продукты для выпечки кулича дома, подсчитали в Минсельхозе
    • img
      Названы критерии, по которым будут оценивать поведение школьников
    • img
      В Рузском округе не смогли найти подрядчика для ремонта 3 км дорог
    • img
      Чем побрызгать в нос от аллергии, посоветовали ружанам
    • img
      Партию маскировочных сетей отправили из Рузы на фронт
    • img
      В каких случаях за грязные номера оштрафуют или лишат прав, рассказали эксперты
    • img
      Снаряд времён Великой Отечественной войны обезвредили в Рузском округе
    • img
      В Рузском округе обсудили развитие агропромышленного комплекса
    • img
      Ружанам перечислили продукты против весенней депрессии
    • img
      Рузский инфекционист дала советы по защите от весенних простуд
    • img
      На круглом столе в Рузе обсудили кадетское образование и воспитание
    • img
      Порядок действий при угрозе атаки беспилотников отработали в Рузском округе
    • img
      Рузские полицейские поймали 48-летнего москвича, подозреваемого в продаже наркотиков
    Все новости