27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Как жарить шашлыки без вреда для здоровья, объяснили эксперты Роскачества
    • img
      Как будут работать больницы Рузского округа в майские праздники, рассказали медики
    • img
      Аттракционы начали работать в главном парке Рузского округа
    • img
      В Рузском округе начали ремонтировать канализационные колодцы
    • img
      Рузские студенты предложили построить новый приют для животных и контактный зоопарк
    • img
      Помощь с ремонтом и меры поддержки для семей участников СВО обсудили в Рузе
    • img
      Жителям Рузского округа посоветовали включить сельдерей в ежедневный рацион
    • img
      Фильм о подвиге панфиловцев показали жителям Рузского округа
    • img
      Открытие тёплого сезона в Рузском округе отметят концертом под открытым небом и лимонадом
    • img
      Чем полезна и опасна халва, ружанам объяснили специалисты Роскачества
    • img
      Лучших футболистов наградили в Рузском округе
    • img
      Благоустройство территорий посёлка Горбово обсудили жители с главой Рузы
    • img
      В Рузском округе лечат 12 волонтёров из Белгородской области, помогающих бойцам СВО
    • img
      Жителей Рузского округа призвали до 12 июня выбрать скверы и парки для благоустройства
    • img
      Юбилейный фестиваль народного творчества прошёл в Рузском округе
    • img
      Из-за непогоды несколько деревень в Рузском округе остались без света
    Все новости