27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Эксперты дали рекомендации по уходу за кожей зимой
    • img
      Как одеваться зимой, чтобы не замёрзнуть во время прогулок: советы экспертов
    • img
      Александр Горбылёв поздравил жителей Рузского округа с Рождеством
    • img
      Концертом и посиделками у очага отпразднуют Рождество в Рузе
    • img
      Врач рассказала, что делать при высокой температуре у ребёнка
    • img
      В Рузском округе провели профилактический рейд «Трезвый водитель»
    • img
      В рузский парк «Городок» пригласили на особенные ёлки и зимние гонки
    • img
      Более четырёх тысяч лифтов заменят в Подмосковье за шесть лет
    • img
      Над Московской областью сбили 11 украинских беспилотников
    • img
      Более 100 млрд рублей вложат в обновление ЖКХ Подмосковья в 2026 году
    • img
      Как долго новогодние салаты можно хранить без вреда для здоровья, рассказала эксперт
    • img
      Как не омрачить новогодние праздники недосыпом и усталостью, объяснила сомнолог
    • img
      Почти 23 тысячи новогодних подарков отправили из Подмосковья детям в ДНР
    • img
      Педагоги и учащиеся Нестеровского лицея собрали помощь для военнослужащих
    • img
      Глава Рузского округа пожелал землякам крепкого здоровья и гармонии
    • img
      Как организовать для детей полезные каникулы, рассказала логопед
    Все новости