27 ноября 2023

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

  • Лента новостей
    • img
      Фермеры Рузского округа выбрали дату гастрономической ярмарки
    • img
      В Рузском округе запретили вывоз молока из-за инфекции у скота
    • img
      С какой опасной болезнью может быть связан храп, ружанам рассказала терапевт
    • img
      Когда Подмосковье накроют ночные заморозки и первый снег, рассказали синоптики
    • img
      Удобные маршруты для прогулок с колясками появятся в сквере «Нижнее Лукоморье» в Рузе
    • img
      Жителям Рузского округа напомнили о риске поражения нервной системы из-за домашних консервов
    • img
      Диалог власти и аграриев: в Рузском округе обсудили ключевые вопросы отрасли
    • img
      Опасную для почек инфекцию без вакцины рискуют подхватить дачники Рузского округа
    • img
      В Рузской больнице впервые выполнили особенную операцию на коленном суставе
    • img
      Поддержку семей военнослужащих и насущные вопросы жителей обсудили в Рузском округе
    • img
      Ружанам рассказали, почему врачи не выписывают антибиотики при простуде
    • img
      В Рузе проверили масштабное преображение сквера на Федеративной улице
    • img
      Как сохранить тыквы на всю зиму, рассказали хозяйкам Рузского округа
    • img
      Появился ресурс для подключения новых домов: в Рузском округе заменят ещё 17 трансформаторов
    • img
      Разбудит даже во сне: жителям Рузского округа бесплатно ставят пожарные извещатели
    • img
      Котлы уже на месте и скоро поднимут трубу: в Тучково ускорили стройку мощной котельной
    Все новости