27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Власти Рузского округа не смогли найти подрядчика для отлова бездомных собак
    • img
      Роскачество назвало лучшие игристые вина-«петнаты» в преддверии новогодних праздников
    • img
      Жёлтый уровень опасности: в Подмосковье и Рузском округе готовятся к метелям и снегопадам
    • img
      В воде или в микроволновке? Как правильно размораживать мясо и рыбу, рассказали эксперты
    • img
      Рузские пловчихи завоевали четыре медали на всероссийских соревнованиях
    • img
      Как выбрать самые вкусные мандарины к зимним праздникам: гид от Роскачества
    • img
      Около 400 килограммов старых газет и журналов сдали на переработку школьники из Рузского округа
    • img
      Новогоднюю ярмарку откроют в рузском парке «Городок»
    • img
      Как повлияют на зарплаты длинные январские каникулы в 2026 году
    • img
      Роскачество выбрало лучшие игристые вина России за 400–600 рублей
    • img
      Главную новогоднюю ёлку страны отправили из Рузы в Кремль
    • img
      Зачем организму нужны пробиотики и пребиотики, ружанам объяснила врач
    • img
      В чём причина, если у ребёнка всегда плохие оценки по математике, пояснила логопед
    • img
      Память Героев Отечества в Рузе почтили возложением цветов
    • img
      Ружанам рассказали, как легко и быстро можно найти работу
    • img
      Пенсионные выплаты для части россиян существенно увеличат в начале 2026 года
    Все новости