27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Рузские полицейские выдворили из страны мигрантов, незаконно работавших в коровниках
    • img
      В посёлке Тучково Рузского округа проверили ход ремонта объездной дороги
    • img
      В Рузском округе обсудили меры безопасности перед Пасхой
    • img
      Около полумиллиона детей отдохнут в оздоровительных лагерях Подмосковья
    • img
      Глава Рузского округа провёл рабочую встречу со старшими многоквартирных домов
    • img
      Белые аисты вернулись после зимовки в Подмосковье
    • img
      В Подмосковье стали чаще рождаться мальчики
    • img
      Морковь, шпинат и кофе: натуральные красители для яиц к Пасхе
    • img
      В Красногорске открыли фотовыставку, посвящённую усадьбе Рузского округа
    • img
      Умная спортивная площадка для занятий футболом и воркаутом появится в Нестерово
    • img
      В рузском парке «Городок» проводят весеннюю уборку
    • img
      В парках и скверах Рузского округа высадят деревья, кустарники и цветы
    • img
      К Пасхе в Рузском округе открыли выставку икон и картин с христианскими мотивами
    • img
      Фальшивые взносы и оплата долгов: дачников предупредили о новой волне мошенничества
    • img
      На «Рузском хлебозаводе» выпустят более 40 тонн куличей к Пасхе
    • img
      День космонавтики отпразднуют в рузском парке «Городок»
    Все новости