27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Благодаря образовательной программе ветеран СВО из Рузы сможет получить работу в органах власти
    • img
      Из-за плохой погоды в Рузском окруже закрыли главный парк развлечений
    • img
      Останки бойцов Великой Отечественной войны захоронят в Рузском округе
    • img
      Ружанам рассказали, как затяжка вейпа может отправить в реанимацию
    • img
      После дождей и снега в Подмосковье потеплеет до +15 градусов
    • img
      В Рузском округе масштабно прошёл Всероссийский субботник
    • img
      В Подмосковье штраф для «зайцев» в общественном транспорте вырос до 5000 рублей
    • img
      Меры поддержки предпринимателей обсудили в Рузском округе
    • img
      Десятки жителей Рузского округа написали «Диктант Победы»
    • img
      Рузский суд смягчил наказание товариществу за сброс сточных вод
    • img
      Рузский парк «Городок» подготовили к летнему сезону
    • img
      Шашлык подорожает: что изменится в ценах к майским праздникам и как сэкономить, научил эксперт
    • img
      Что ждёт россиян с 1 мая: от пособий до новых правил в магазинах
    • img
      Более миллиона льготников получили компенсацию за оплату коммуналки в Подмосковье
    • img
      Представителей местного самоуправления наградили в Рузском округе
    • img
      Около СНТ в Рузском округе появится 2,5 гектара нового леса
    Все новости