27 ноября 2023
Обсудить

Что такое подагра и как снизить её симптомы, рассказали эксперты

img
Боли в суставах стопы, колена и голеностопа могут быть причиной подагры. Первые клинические проявления часто протекают бессимптомно. Самое неприятное, что эту болезнь нельзя вылечить. Но правильно подобранный рацион питания способен помочь снизить её симптомы и уменьшить боль. Какие продукты необходимо употреблять людям, страдающим подагрой, рассказали эксперты Роскачества.

Подагра представляет собой заболевание, которое возникает в результате нарушения обмена веществ. 

Подагра развивается, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов моноурата натрия, которые скапливаются в суставах и вокруг них, вызывая боль.

Развитие патологии может возникать по нескольким причинам:

  • потребление пищи, богатой пуринами (мясо, жирная рыба, бобовые, кофеиносодержащие продукты), морепродуктов и большого количества спиртного;
  • ожирение;
  • гемолитическая анемия, лейкоз и лимфома;
  • применение мочегонных препаратов, цитостатиков и салицилатов.

Подагру невозможно вылечить полностью. Но с помощью соответствующего рациона питания можно снизить уровень мочевой кислоты в крови, уменьшить частоту болевых приступов, замедлить разрушение суставов и продлить периоды ремиссии.

Для облегчения симптомов эксперты советуют есть больше продуков воды в день.

Если у вас есть это заболевание, то вы испытываете:

  • нестерпимую быстронарастающую и быстропроходящую на несколько часов или суток суставную боль;
  • кожа над суставом краснеет, и сам сустав увеличивается в объёме;
  • повышенная температура тела;
  • слабость;
  • потливость.

Из-за подагры в ногах могут возникать отёки. Ранее эксперты рассказали, как с ними справиться в домашних условиях, и куда обращаться за специализированной помощью. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Антон Иванов

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Водителя грузовика зажало в кабине после аварии в Рузском округе
    • img
      Метели и гололедица на дорогах: жителей Подмосковья предупредили о непогоде
    • img
      Участвовали в конкурсах и ели блины: жители Рузы отметили Масленицу
    • img
      За год в Московской области привили более 225 тысяч собак и кошек
    • img
      В Рузском округе фельдшеров поздравили с профессиональным праздником
    • img
      Список самых редких имён для новорождённых опубликовали в Подмосковье
    • img
      Ружан пригласили на выставку зарисовок фронтовых будней участников СВО
    • img
      На соревнования по плаванию в Рузский округ приехали 700 спортсменов из 40 регионов страны
    • img
      Водка и «Тархун»: Роскачество назвало лучшие товары начала 2026 года
    • img
      Глава Минтруда рассказал, будут ли в России снова менять пенсионный возраст
    • img
      Пожарные спасли пожилую пару из горящего дома в Рузском округе
    • img
      С 1 марта в России вступят в силу новые требования к дачникам
    • img
      Какие продукты помогают мужчинам оставаться в форме, ружанам рассказали медики
    • img
      Стала известна программа празднования Дня защитника Отечества в рузском парке «Городок»
    • img
      День защитника Отечества в Рузе отметят показом военных фильмов и выставкой техники
    • img
      Из-за метели и сильного ветра в Рузе закрыли парк «Городок»
    Все новости