11 декабря 2023

Рецептами вкусных и полезных соусов поделились эксперты Роскачества

img
Новогодняя ночь славится своими пышными застольями с многочисленными аппетитными и оригинальными блюдами. А добавить яркости и насыщенности вкуса приготовленному угощению могут разнообразные соусы. Рецептами их приготовления с ружанами поделились специалисты Роскачетсва.

Для спортсменов и бодибилдеров полезно знать рецепт высокобелкового соуса. Готовить его легко, и ингредиентов много не требуется. 

Также из бобовых можно сделать отвар, который в дополнении с лимонным соком, горчицей, солью и маслом станет вкусным аналогом майонеза. 

Какой же новогодний стол без оливье. А заправка из орехов кешью превратит привычный салат в уникальное блюдо. 

Кроме орехов основой для соуса могут стать обычные семечки подсолнечника. Из них получится ещё одна прекрасная замена майонеза. 

Любителям авокадо особенно понравится последний рецепт. С добавлением растительного масла, лимонного сока, чеснока, соли и перца этот фрукт может превратиться в ЗОЖ-майонез.

С приправами нужно быть особенно аккуратными. В продукции некоторых производителей Росконтроль обнаружил плесень и кишечную палочку. Чтобы не испортить блюдо, остерегайтесь этих торговых марок. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Елена Мазеева

  • Лента новостей
    • img
      Жителей Рузского округа предупредили о размягчении костей из-за дефицита витамина D
    • img
      Что изменилось в ноябре 2026 года: новые правила для пенсионеров, должников и автомобилистов
    • img
      Жителям Рузского округа назвали самые опасные осложнения после гриппа
    • img
      Гастроэнтеролог объяснила ружанам, почему осенью может болеть желудок
    • img
      Более полумиллиона детей в Московской области уже привиты от гриппа
    • img
      Впервые в Подмосковье врачи спасли почки 9-летней девочки с коралловидными камнями
    • img
      Сухое молоко в составе йогуртов и сыров: эксперт рассказал, стоит ли его опасаться
    • img
      В Рузском округе мошенники выманили у семьи погибшего участника СВО 16,3 млн рублей
    • img
      Новую блочно-модульную котельную для 800 жителей Рузского округа достроят в декабре
    • img
      Новую многофункциональную спортплощадку построили в Рузском округе
    • img
      Рузский округ вошёл в пятёрку муниципалитетов кластера по объёму вывезенного за неделю мусора
    • img
      Огородник из Рузского округа нашёл 23-миллиметровый снаряд, который пролежал под землёй 80 лет
    • img
      Кефир, ряженка, бифидок и айран: в чём разница между напитками, объяснили в Роскачестве
    • img
      В Рузском округе капитально отремонтируют котельную, которая обеспечивает теплом 10 тысяч человек
    • img
      В Рузском округе обновляют пешеходные дорожки в Беляной Горе
    • img
      Фермеры Рузского округа выбрали дату гастрономической ярмарки
    Все новости