11 декабря 2023

Рецептами вкусных и полезных соусов поделились эксперты Роскачества

img
Новогодняя ночь славится своими пышными застольями с многочисленными аппетитными и оригинальными блюдами. А добавить яркости и насыщенности вкуса приготовленному угощению могут разнообразные соусы. Рецептами их приготовления с ружанами поделились специалисты Роскачетсва.

Для спортсменов и бодибилдеров полезно знать рецепт высокобелкового соуса. Готовить его легко, и ингредиентов много не требуется. 

Также из бобовых можно сделать отвар, который в дополнении с лимонным соком, горчицей, солью и маслом станет вкусным аналогом майонеза. 

Какой же новогодний стол без оливье. А заправка из орехов кешью превратит привычный салат в уникальное блюдо. 

Кроме орехов основой для соуса могут стать обычные семечки подсолнечника. Из них получится ещё одна прекрасная замена майонеза. 

Любителям авокадо особенно понравится последний рецепт. С добавлением растительного масла, лимонного сока, чеснока, соли и перца этот фрукт может превратиться в ЗОЖ-майонез.

С приправами нужно быть особенно аккуратными. В продукции некоторых производителей Росконтроль обнаружил плесень и кишечную палочку. Чтобы не испортить блюдо, остерегайтесь этих торговых марок. 

Инфографика: Роскачество

Автор:
Стася Маяковская
Фото:
Елена Мазеева

  • Лента новостей
    • img
      Роскачество рассказало, есть ли польза в сухофруктах
    • img
      В 2027 году жителей Рузского округа ждут 11-дневные новогодние каникулы
    • img
      Ребёнок утонул в водоёме на территории частного дома в Дорохово Рузского округа
    • img
      В деревне Сытьково Рузского округа обновляют пешеходную зону к дому культуры
    • img
      Роспотребнадзор назвал причины дефицита витамина D у ружан осенью
    • img
      Роскачество рассказало, какие напитки помогут согреться осенью
    • img
      Кому опасно ворошить опавшую листву, объяснил врач-аллерголог
    • img
      Как долго в Подмосковье будет сохраняться аномальное тепло, рассказали синоптики
    • img
      В Рузе определят окончательный состав тяжелоатлеток на чемпионат мира в Китае
    • img
      В Рузском округе развеяли миф о пользе антибактериального мыла
    • img
      В Рузском округе предупредили родителей об опасностях гаджетов для здоровья детей
    • img
      Волонтёры двое суток вылавливали домашних крыс, брошенных в поле под Рузой
    • img
      В Рузском округе открыли первую «умную» спортплощадку
    • img
      Какие продукты лучше навсегда убрать со стола: советы врача для здоровья сердца и сосудов
    • img
      В Тучково стартовало долгожданное строительство тротуара
    • img
      В Рузском округе предупредили, что уколы красоты и пилинг могут заразить ВИЧ
    Все новости