Врач перечислил причины, почему летом нельзя ходить без солнцезащитных очков

Из-за очень короткой длины волны ультрафиолетовые лучи незаметны для глаза, но при этом они легче видимого света, потому просто проникают в ткани и повышают риски развития проблем со зрением. Чем конкретно опасны прогулки без солнцезащитных очков, рассказываем.
— Пострадать можно от фотокератита. Он проявляется болью, покраснением, ощущением инородного тела или песка, повышенной чувствительностью к свету и чрезмерным слезотечением глаз, — пояснил заместитель главного врача по медицинской части городской клинической больницы № 1 Челябинска Максим Угнивенко партнёру нашего издания, сайту Pchela.news. — Эти симптомы обычно проходят самостоятельно за несколько дней и редко вызывают необратимое повреждение. При постоянном же воздействии УФ-излучения с годами увеличивается вероятность других заболеваний.
Патологии, которые могут навредить глазам:
- катаракта — помутнение хрусталика, из-за чего зрение постепенно снижается, восстановить его помогает лишь операция по замене хрусталика;
- пингвекула — это слегка возвышающаяся желтовато-белая масса на склере (белой части глаза). Она может выглядеть как косметический дефект и при воспалении и увеличении в размерах вызывать раздражение. Для лечения часто требуется операция;
- рак век — тоже бывает связан с чрезмерным воздействием ультрафиолета;
- птеригиум — это нарост треугольной формы на поверхности глазного яблока, может распространяться от угла глаза и даже прикрывать радужную оболочку и зрачок. При нём возникает ощущение инородного тела и даже снижается зрение. Для предотвращения разрастания птеригиума и устранения симптомов необходимо хирургическое вмешательство;
- возрастная макулярная дегенерация — заболевание сетчатки, которое приводит к нечёткости зрения. Повышенный риск развития возрастной макулярной дегенерации у людей, длительное время пребывавших на солнце без должной защиты, подтвержден научно.
— Для защиты глаз нужно носить солнцезащитные очки. Они должны хорошо сидеть, быть удобными, не искажать цветопередачу, при необходимости блокировать блики, а ещё подходить под вид деятельности на природе, — добавил доктор. — Например, играть в волейбол лучше в солнцезащитных очках с линзами из ударопрочного пластика. Приобретая очки, обратите внимание на указание, что изделие обеспечивает 99–100% защиту от UVA и UVB или имеет пометку UV400.
Широкополые шляпы, кепки и избегание нахождения на солнце в наиболее активные его часы, то есть, с 10 до 16, тоже помогают позаботиться о глазах.
Ранее в Минздраве рассказали, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы не навредить зрению, дав при этом много дельных советов. А в МЧС научили, как защититься от солнечных ожогов и как оказать первую помощь.
Лента новостей
- Как в Рузском округе накажут за питбайки и где на них легально можно кататься
- Ружанам рассказали, как продвигается ремонт объездной дороги в посёлке Тучково
- Андрей Воробьёв рассказал о планах по модернизации котельных в Рузском округе
- Мощный ураган с градом обрушился на Рузский округ
- Почему нельзя сильно укачивать и подбрасывать младенцев, рассказала врач
- От 56 до 189 тысяч: семьи с детьми начнут получать новые выплаты с 2026 года
- Андрей Воробьёв пообещал, что устранять коммунальные аварии в Рузском округе станут быстрее
- Роскачество объяснило, чем на самом деле является пальмовое масло
- С жителями Рузского округа впервые сыграют «Легенды футбола»
- В 15 метрах от оживлённой трассы в Рузском округе нашли гранату времён ВОВ
- В Нестерово отремонтировали дорогу
- Сотрудников защитят от потери премий: с 1 сентября в России вступят новые правила
- «Высокие шансы» поступить на бюджет: мошенники начали выманивать деньги у абитуриентов
- Более 190 незаконных переходов к железнодорожным путям устранили в Подмосковье
- Возврат денег, питание и гостиница: пассажирам напомнили о правах при задержке авиарейса
- Творческие площадки и праздничный концерт: жители Старой Рузы отметили День семьи, любви и верности