14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Гавайскую вечеринку устроят для гостей молодёжного слёта в Рузском округе
    • img
      Жителей Рузского округа попросили до 1 декабря уплатить имущественные налоги
    • img
      Какие симптомы требуют срочного визита к гастроэнтерологу, рассказали медики
    • img
      С каким наполнителем выбрать пуховик для зимы в Рузском округе
    • img
      Ружан пригласили отпраздновать День матери
    • img
      Что выгодно купить к Новому году уже сейчас: полный список и лайфхаки
    • img
      Выставка картин и беспроигрышная лотерея: Рузский музей отпраздновал 119-й день рождения
    • img
      Останки шести солдат Красной армии обнаружили в лесах Рузского округа
    • img
      Ружан предупредили о масштабных учениях по гражданской обороне
    • img
      Врач объяснила ружанам, чем полезны куриные субпродукты и кому их стоит избегать
    • img
      Ружан пригласили на мастер-класс «зимняя ёлочка»
    • img
      Какие комнатные растения очищают воздух и помогают бороться с микробами, рассказал биолог
    • img
      Рузские психологи используют новые методики для оценки уровня тревожности
    • img
      В Подмосковье на неделе будет только один холодный день с опасной гололедицей
    • img
      Чем полезен белый чай, ружанам рассказала диетолог
    • img
      Эксперты назвали лучшие российские белые вина 2025 года
    Все новости