14 июня
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В Рузском округе 50 дворов очистят от снега
    • img
      Ружан пригласили на мероприятия в честь памяти воинов, павших в контрнаступлении под Москвой
    • img
      Жителей рузского округа попросили спасать птиц зимой
    • img
      Роспотребнадзор рассказал, какие продукты особенно полезны в декабре
    • img
      Ружанам рассказали, почему нужно пить какао
    • img
      Ружан пригласили в цирк Деда Мороза с клоунами и дрессированными животными
    • img
      В Рузском округе модернизируют 43 контейнерные площадки
    • img
      «Раз, два, три — гори!»: в Рузе зажгли огни на главной ёлке округа
    • img
      Что делать, если разбился ртутный градусник, рассказали эксперты
    • img
      Продукты для новогоднего стола обойдутся в 9 тысяч рублей
    • img
      Жителей Рузы пригласили на открытие зимнего сезона в парк «Городок»
    • img
      В Московской области из дворов эвакуировали более 1200 автомобилей
    • img
      С начала года пассажиры подмосковных автобусов потеряли около 2,5 тысяч вещей
    • img
      Тучковцам рассказали, когда восстановят отопление в посёлке
    • img
      За месяц экотакси в Подмосковье вывезло более 12 килограммов старой техники и мебели
    • img
      Молодым семьям из Рузы напомнили, как получить выплаты для улучшения жилищных условий
    Все новости