14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В Подмосковье стартует сезон тихой охоты, специалисты ожидают «грибной бум»
    • img
      В каких случаях за грязные номера оштрафуют или лишат прав, рассказали эксперты
    • img
      Снаряд времён Великой Отечественной войны обезвредили в Рузском округе
    • img
      В Рузском округе обсудили развитие агропромышленного комплекса
    • img
      Ружанам перечислили продукты против весенней депрессии
    • img
      Рузский инфекционист дала советы по защите от весенних простуд
    • img
      Рузские полицейские поймали 48-летнего москвича, подозреваемого в продаже наркотиков
    • img
      Легкоатлетический забег с полевой кухней организуют в Рузском округе
    • img
      Ружанам рассказали, как ремонтируют асфальтовое покрытие во дворах
    • img
      Мошенники придумали схему обмана для худеющих к лету
    • img
      Пережить зиму птицам помогли 73 тысячи жителей Подмосковья
    • img
      Вербное воскресенье-2026: когда отмечают, история и главные традиции праздника
    • img
      Раскрашенную «Буханку» отправили бойцам СВО из Рузского округа
    • img
      Магнитные бури накроют в апреле-2026: какие дни будут самыми сложными
    • img
      Онколог перечислил первые признаки рака кишечника
    • img
      Чем полезен смех для здоровья, объяснили эксперты
    Все новости