14 июня 2024

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

  • Лента новостей
    • img
      В Роскачестве выбрали лучшие сосиски, «Колу» и детскую воду
    • img
      Рузский округ ярко выступил на региональном этапе игры «Зарница 2.0»
    • img
      Летние каникулы для школьников в этом году начнутся раньше
    • img
      Библиотекарей Рузского округа поздравили с профессиональным праздником
    • img
      Юные артисты Рузского округа завоевали победы на областном конкурсе
    • img
      Психиатр рассказал, почему люди пропускают начало алкогольной зависимости
    • img
      В Роскачестве рассказали, каким мифам о кефире не стоит верить
    • img
      Парк «Городок» в Рузе на день превратился в «машину времени»
    • img
      В Подмосковье после рейдов изъяли более 2 тысяч бутылок палёного алкоголя
    • img
      Глава Рузского округа встретился с жителями села Покровское
    • img
      Роскачество проверило вина в банках и назвало лучшие марки для летнего сезона
    • img
      В 10 больниц Подмосковья доставили 10 новых микроскопов
    • img
      Старый асфальт начали снимать на дороге, соединяющей Тучково и Звенигород
    • img
      Пешеходные дорожки начали обустраивать в ещё одном посёлке Рузского округа
    • img
      Более 90 участков дорог и 20 мостов к туристическим местам отремонтируют в Подмосковье
    • img
      Новую котельную начали строить в деревне Поречье
    Все новости