14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Рузских волонтёров поздравили с Днём добровольца
    • img
      «Меня всё бесит»: что стоит за резкими перепадами настроения, ружанам рассказала невролог
    • img
      В России повысят страховые пенсии с начала 2026 года
    • img
      Студенты из многодетных семей Рузы смогут компенсировать половину стоимости обучения в колледже
    • img
      В Центробанке предупредили о мошенниках, обещающих «законно списать долги»
    • img
      Новый сквер с волейбольной площадкой благоустроили в Рузском округе
    • img
      Танцевальный ансамбль из Тучково выступил на хореографическом конкурсе в Санкт-Петербурге
    • img
      Когда откроют детский сад в Колюбакино, рассказали ружанам
    • img
      Главврач Рузской больницы опроверг слухи о закрытии двух отделений
    • img
      В одном из брелоков Labubu эксперты Роскачества выявили токсичное вещество
    • img
      Многодетные семьи из Рузского округа могут оформить выплату на школьную форму до 5 декабря
    • img
      В Роскачестве рассказали, на какие уловки попадаются покупатели на маркетплейсах
    • img
      Жители Рузского округа почтили память павших героев в День неизвестного солдата
    • img
      Замучила усталость по утрам: эндокринолог объяснила, что не так с нашим сном
    • img
      Рузские спортсмены сражались за победу в соревнованиях по настольному теннису
    • img
      Жители Рузского округа обсудили с Александром Горбылёвым вопросы ЖКХ и благоустройства
    Все новости