14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Соревнования по боксу прошли в крупном посёлке Рузского округа
    • img
      Эксперты рассказали, какие продукты включить в рацион для бодрости на весь день
    • img
      В Рузском округе прошёл родительский день ЕГЭ
    • img
      В лесах Подмосковья объявили пожароопасный сезон
    • img
      Рузских школьников познакомили с работой специалистов, благоустраивающих территории
    • img
      Власти обсудят с жителями посёлка Космодемьянский благоустройство территорий и проблемы ЖКХ
    • img
      Педиатр предупредил о трёх ошибках при лечении простуды у детей
    • img
      С начала года в Подмосковье появились на свет 100 пар двойняшек
    • img
      Когда сеять помидоры и как вырастить крепкую рассаду: советы для дачников Подмосковья
    • img
      Как выбрать подушку: эксперты Роскачества объяснили, какие наполнители лучше для сна
    • img
      На турнир по водному поло в Рузу приедут спортсмены из Волгограда, Санкт-Петербурга и Москвы
    • img
      Юная артистка из Рузы завоевала бронзу на танцевальном конкурсе в Екатеринбурге
    • img
      Школьники представили более 40 номеров на фестивале-конкурсе «Рузская весна»
    • img
      Жителям рассказали о паводковой обстановке в Рузском округе
    • img
      Цитрусы, мята и розмарин: медики рассказали, как справиться с весенней усталостью
    • img
      С апреля в России повысят социальные пенсии: кому ждать прибавку
    Все новости