14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В Рузской больнице будут работать московские травматологи
    • img
      Торфяные таблетки для рассады: в чём удобство и подводные камни
    • img
      Тучковских школьников будут готовить к поступлению в один из лучших вузов страны
    • img
      Аферисты начали звонить россиянам от имени налоговых инспекторов
    • img
      Чем холода опасны для сердца, ружанам рассказала врач-терапевт
    • img
      Владельцам участков из Рузского округа вынесли предостережение за сброс сточных вод в пруд
    • img
      Летом в Рузе отремонтируют дом, жители которого мёрзнут в ветреную погоду
    • img
      Как уберечь детей от переохлаждения и обморожений в сильные морозы, ружанам рассказала педиатр
    • img
      Три деревни Рузского округа газифицируют в 2026 году
    • img
      Пенсионерам напомнили о пяти выплатах, которые не оформят без заявления
    • img
      Эксперты подсчитали, сколько раз в день нужно обниматься для хорошего самочувствия
    • img
      С какими проблемами может столкнуться ребёнок, говоря на двух языках, пояснила логопед
    • img
      Александр Горбылёв опубликовал график уборки снега на 21 января в Рузском округе
    • img
      Два КАМАЗа со стройматериалами отправили из Рузского округа бойцам СВО
    • img
      Ружан пригласили на морозную эстафету
    • img
      Для сердца — польза, для суставов — беда: разбираемся в свойствах популярного сока
    Все новости