14 июня 2024

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

  • pic

    Трактор для обслуживания футбольного поля получил Рузский округ

    Автор: Администрации Рузского и Волоколамского округов
  • Лента новостей
    • img
      На опасных участках дорог в Рузском округе заработали приборы контроля скорости
    • img
      Дворы в Нововолково Рузского округа приводят в порядок после обращений жителей
    • img
      Роспотребнадзор объяснил жителям Рузы, как правильно спасаться от перегрева на даче и в городе
    • img
      Глава Рузского округа выслушал жителей на личном приёме
    • img
      Cанитарные врачи предупредили жителей Рузского округа об опасности немытых ягод
    • img
      Кому действительно стоит перейти на кофе без кофеина, рассказали в Роскачестве
    • img
      В Рузском округе подвели первые итоги экзаменационной кампании
    • img
      Пенсионерка из Рузского округа отдала мошенникам почти два миллиона рублей
    • img
      В Роскачестве назвали ошибки грибников, которые могут закончиться трагически
    • img
      Последствия циклона на дорогах Подмосковья устранили за выходные
    • img
      В Рузском округе ночью уничтожили беспилотники во время атаки на Подмосковье
    • img
      Дожди отступают: в Подмосковье к концу недели потеплеет до +28 градусов
    • img
      Чем может навредить привычка носить телефон в кармане, рассказали жителям Рузского округа
    • img
      Какие продукты чаще всего вызывают аллергию, рассказала врач
    • img
      Циклон «Бернадетт» накрыл Рузский округ: парк «Городок» закрыли из-за непогоды
    • img
      МВД предупредило о новой схеме обмана с возвратом денег за отопление
    Все новости