14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Ружанам рассказали, как будут работать больницы в новогодние праздники
    • img
      Новый год в рузском парке «Городок» начнётся с концерта и мастер-классов
    • img
      В Рузской больнице проводили на заслуженный отдых медсестру, проработавшую 27 лет
    • img
      Чем не забыть заняться с ребёнком в каникулы, ружанам напомнила педиатр
    • img
      Какой месяц 2026 года самый выгодный для отпуска, рассказали ружанам
    • img
      Водитель слетел с трассы во время снегопада в Рузском округе
    • img
      Чем угостить Лошадку: вкусные недорогие рецепты для новогоднего стола-2026
    • img
      В Рузе опубликовали график работы резиденции Деда Мороза в праздники
    • img
      Праздник без перегруза: как сделать новогодний стол легче и не отказаться от любимых блюд
    • img
      О каких скрытых проблемах со здоровьем может говорить сон с открытым ртом, рассказала врач
    • img
      Дед Мороз и Снегурочка исполнили мечты детей бойца СВО из Рузского округа
    • img
      С подмосковных полей собрали почти 760 тысяч тонн озимых и яровых культур
    • img
      Рузские дорожники очищают дороги после ночного снегопада
    • img
      Двух нелегальных мигрантов задержали за избиение и грабёж в Рузском округе
    • img
      Чего не хватает организму, если вы постоянно мёрзнете, рассказали эксперты
    • img
      Как будет работать аптека в новогодние праздники, рассказали жителям Рузского округа
    Все новости