14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Врач объяснила ружанам, чем полезны куриные субпродукты и кому их стоит избегать
    • img
      Ружан пригласили на мастер-класс «зимняя ёлочка»
    • img
      Какие комнатные растения очищают воздух и помогают бороться с микробами, рассказал биолог
    • img
      Рузские психологи используют новые методики для оценки уровня тревожности
    • img
      Чем полезен белый чай, ружанам рассказала диетолог
    • img
      Эксперты назвали лучшие российские белые вина 2025 года
    • img
      В Рузе подходит к концу осенний сезон акции «БумБатл» по сбору макулатуры
    • img
      Эксперты назвали топ-10 лучших красных вин России
    • img
      В Подмосковье продажу алкоголя во дворах жилых домов ограничат двумя часами в день
    • img
      К каким специалистам бежать, если малыш не разговаривает, рассказала логопед
    • img
      В Роскачестве рассказали, как именно умные колонки нас подслушивают
    • img
      Матчи чемпионата России по водному поло пройдут в Рузе
    • img
      Холодильники, посуду и книги отправили танкистам на СВО из Рузского округа
    • img
      Александр Горбылёв поздравил рузских педиатров с профессиональным праздником
    • img
      Ружанам рассказали, когда при высоком давлении нужно вызывать скорую
    • img
      В Рузской больнице проводили на пенсию медсестру, проработавшую с пациентами 47 лет
    Все новости