14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Александр Горбылёв поздравил рузских сотрудников Следкома с профессиональным праздником
    • img
      Суперфуд, причём дешёвый: чем полезна квашеная капуста и кому она не подойдёт
    • img
      Рузские волонтёры помогли матери бойца СВО
    • img
      Сотрудница Рузского семейного центра вошла в число лучших специалистов года в Подмосковье
    • img
      В Рузском округе нашли подрядчика, ответственного за содержание в приюте бездомных собак
    • img
      Пациентам из Рузского округа рассказали, когда они смогут попасть к флебологу и кардиохирургу
    • img
      Кому точно нельзя на Крещенские купания, ружанам рассказала кардиолог
    • img
      Матчи чемпионата России по водному поло среди женских команд пройдут в Рузе
    • img
      Ружан пригласили посмотреть турнир по рукопашному бою
    • img
      В Нестерово возложили цветы в честь памяти героев-освободителей
    • img
      Пять тысяч тонн гуманитарной помощи за год отправили из Рузского округа на фронт
    • img
      Детский оздоровительный центр в Рузском округе оштрафовали на 80 тысяч за нарушения
    • img
      Как холодный воздух влияет на лёгкие, ружанам рассказала пульмонолог
    • img
      Жители Дорохово возложили цветы в память о солдатах, освободивших посёлок от фашистов
    • img
      Ружан пригласили на приём к заместителю начальника областного главка МВД
    • img
      Жительница Рузского округа вместе с дочерью помогает бойцам СВО
    Все новости