14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Почему пожилые перестанут выходить на пенсию в срок, рассказал финансовый эксперт
    • img
      Жители Рузского округа обсудили с главой ЖКХ и благоустройство территорий
    • img
      Команда специалистов приступила к разработке проекта благоустройства парка «Городок»
    • img
      Ружане смогут проверить знания об истории ВОВ на «Диктанте Победы»
    • img
      Рузскую библиотеку признали одним из лучших мест для отдыха и работы
    • img
      «Муж устал быть вечно виноватым»: психолог объяснила, почему пары доходят до развода
    • img
      Ружанам рассказали, куда звонить по поводу установки счётчиков
    • img
      Что делать, если у ребёнка ринолалия или «заячья губа», рассказала логопед
    • img
      Зарядка и игры с мячом: рузский парк «Городок» опубликовал афишу развлечений на 16 и 17 апреля
    • img
      Ружанка стала частью многонационального флешмоба в честь Дня космонавтики
    • img
      Особое внимание — защите прав: рузские полицейские подвели итоги работы за первый квартал
    • img
      Свыше 500 детей бесплатно проводят весенние каникулы в лагерях Подмосковья
    • img
      Ветеранов ВОВ из Рузского округа поздравили с Пасхой
    • img
      О целебных свойствах берёзового сока ружанам рассказала врач
    • img
      В Подмосковье на неделе потеплеет до +17 градусов, но почти каждый день будут идти дожди
    • img
      Глава Рузского округа поздравил жителей с Пасхой
    Все новости