14 июня 2024

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

  • Лента новостей
    • img
      В Рузском округе продолжается строительство новой котельной
    • img
      Врач рассказала, какую реальную угрозу здоровью несёт кондиционер
    • img
      Учебный год без нервов: Минпросвещения отменило домашку для первоклассников Рузского округа
    • img
      В Рузском округе стартует новый сезон Единой школьной лиги с настольным теннисом и киберспортом
    • img
      Ночь Ивана Купалы: как погадать на любовь и будущее в наши дни
    • img
      Врач назвала симптомы болезни Альцгеймера за 20 лет до потери памяти
    • img
      Московскую область накроют затяжные дожди: за неделю может выпасть почти месячная норма осадков
    • img
      Жителям Рузского округа рассказали о влиянии летнего урожая на здоровье жителей
    • img
      В Рузском округе спасатели нашли заблудившегося грибника
    • img
      Житель Рузского округа попал под статью за срубленное дерево
    • img
      В Рузском округе прошёл митинг в честь 85-летия народного ополчения
    • img
      Для участников СВО и их близких в Рузском округе проведут VR-сеансы с психологами
    • img
      В Рузе пройдёт конкурс «Подарок для Бабы-яги»
    • img
      Замглавы Рузского округа встретился со старшими многоквартирных домов
    • img
      В Рузе серебряные волонтёры за месяц сплели 22 маскировочные сети для бойцов СВО
    • img
      В школах станет меньше контрольных: какие изменения ждут учеников в новом учебном году
    Все новости