14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В России с 1 апреля заработают новые правила денежных переводов
    • img
      Жители Подмосковья смогут бесплатно привить собаку или кошку от бешенства
    • img
      Ружанам предложили обсудить благоустройство парка «Городок»
    • img
      Театральный фестиваль стартовал в Рузе
    • img
      Полезные альтернативы кофе ружанам перечислил эксперты
    • img
      Ружан попросили не шуметь в лесу и не поднимать птенцов, выпавших из гнёзд
    • img
      Подмосковье вошло в топ-3 регионов страны по сбору макулатуры
    • img
      Представление со сказочными героями устроят в Рузской библиотеке в День театра
    • img
      Многодетные семьи в Рузском округе смогут вернуть часть денег за обучение в колледже
    • img
      Сыр с плесенью: польза или риск? Врачи объяснили, кому стоит быть осторожнее
    • img
      Благоустройство дворов и ремонт дорог обсудил глава Рузы с жителями
    • img
      Кто может зарабатывать до 300 тысяч рублей в Подмосковье, выяснили эксперты
    • img
      На выплаты по уходу за инвалидами в Подмосковье направят 881 млн рублей
    • img
      В начальной школе могут ввести новый курс о семье и ценностях
    • img
      Команда из Рузского округа заняла четвёртое место на соревнованиях по футзалу в Звенигороде
    • img
      Кому особенно важно не пропускать флюорографию, рассказала рентгенолог
    Все новости