14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Девять медалей привезли рузские дзюдоисты с соревнований в Краснознаменске
    • img
      Рузские лицеисты рассказали, как помогают участникам СВО
    • img
      Цветы и венки возложили в Рузском округе в память о погибших при битве за Москву
    • img
      В Космодемьянской школе открыли пункт приёма батареек и «добрых крышечек»
    • img
      День рождения Рузского краеведческого музея отметят мастер-классами и чаепитием
    • img
      Рузским полицейским подарили 10 бесперебойников
    • img
      Участники СВО и их семьи из Рузского округа могут получить бесплатную помощь у опытного психолога
    • img
      Врачи рассказали ружанам, почему утро стоит начинать с чашки какао
    • img
      Жители Рузского округа могут получить бесплатный билет в театр, сдав старые газеты на переработку
    • img
      В Рузском округе школьник за рулём багги влетел в людей на остановке
    • img
      Грибники нашли три мины времён Великой Отечественной войны в Рузском округе
    • img
      Ружан попросили проголосовать за водоём, который очистят в 2026 году
    • img
      Книги и игрушки предлагают собрать жителям Рузского округа для больных детей
    • img
      Зеркальная дата 11.11: как правильно загадать желание и что нельзя делать в этот день
    • img
      Эндокринолог, уролог и невролог приедут к пациентам из посёлков Рузского округа в ноябре
    • img
      Тела солдат времён Великой Отечественной войны нашли в Рузском округе
    Все новости