14 июня 2024
Обсудить

Главный миф о самом вкусном десерте развеяла диетолог

img
Летом многие люди любят лакомиться мороженым. Существует мнение, что холодный вкусный десерт может застудить горло и спровоцировать простуду. Врач-диетолог объяснила, почему это не так.

Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.

По её словам, мороженое не угрожает иммунной системе и не может самостоятельно вызвать простуду. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) возникают из-за вирусов, а не от холода.

— После употребления холодных продуктов у некоторых людей может возникать временный дискомфорт в горле. Это никак не связано с простудой, — отметила Марьяна Джутова.

Однако мороженое следует употреблять в умеренных количествах. Одной порции в день достаточно. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ранее нутрициолог перечислила Е-добавки, мороженое с которыми лучше не есть

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Антонина Артемьева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Роскачество проверило зелёный горошек к Новому году
    • img
      Ружан пригласили на согревающую зарядку и пробежку в парке «Городок»
    • img
      Зимние каникулы у школьников в Подмосковье продлятся почти две недели
    • img
      Тучковские школьники наполнили кормушки лакомствами для птиц
    • img
      Связь без перебоев: какие сервисы помогут созваниваться, если привычные мессенджеры не работают
    • img
      Более 60 незаконных ларьков и киосков убрали в Рузском округе за год
    • img
      Как выяснить, понимает ли ребёнок вашу речь, пояснила логопед
    • img
      Перед праздниками — больше денег: кому из пенсионеров в декабре выплатят две пенсии
    • img
      Более 30 миллиардов рублей направят на поддержку бойцов СВО и их семей в Подмосковье
    • img
      В посёлке Тучково вспыхнул двухэтажный ресторан
    • img
      Как погода влияет на здоровье, рассказали жителям Рузского округа
    • img
      Рузский спортсмен занял третье место на турнире по настольному теннису в Волоколамске
    • img
      В Рузе парк «Городок» на один день превратился в зимнюю сказку
    • img
      Роскачество назвало лучшие игристые вина-«петнаты» в преддверии новогодних праздников
    • img
      Жёлтый уровень опасности: в Подмосковье и Рузском округе готовятся к метелям и снегопадам
    • img
      В воде или в микроволновке? Как правильно размораживать мясо и рыбу, рассказали эксперты
    Все новости