19 сентября 2024
Обсудить

Как выбрать в магазине реально полезный йогурт, рассказали в Роскачестве

img
Йогурт — просто популярное кисломолочное лакомство, которое ещё и стимулирует пищеварение. Йогурт благотворно воздействует на ЖКТ, облегчая состояние при некоторых болезнях желудка, он богат кальцием и другими витаминами и микроэлементами. Но все эти достоинства — только о йогуртах с правильным набором ингредиентов. Как читать этикетку и какой продукт лучше оставить на полке, объяснили в Роскачестве.

— Йогурт — кисломолочный продукт, который производят с использованием заквасочных микроорганизмов — термофильных молочнокислых стрептококков и болгарской молочнокислой палочки, содержание которых в готовом продукте на конец срока годности должно быть не ниже 1×10⁷ КОЕ/г. В магазинах такие йогурты всегда хранятся в холодильнике (на «холодной полке») при температуре 4±2 °С, — подсказали эксперты.

Чтобы купить реально полезный продукт, читайте этикетку и оставьте на полке йогурты, в которых есть:

  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • загустители в молочной части;
  • консерванты;
  • крахмал;
  • другие немолочные углеводы, кроме сахара.

Натуральный йогурт — популярный способ вкусно и сытно нанести пользу организму. В таком продукте содержатся молочнокислые бактерии, кальций и витамины. Достаточно ли этого в йогуртах популярных торговых марок, нет ли там растительных жиров, антибиотиков, грибков и плесени — всё это выяснили эксперты Роскачества. Они провели исследование 19 йогуртов и назвали лучшие из них.

Инфографика: Роскачество

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Айдар Насыров

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Эксперты поделились неожиданными способами использования средства для мытья посуды
    • img
      Участники СВО из Подмосковья получат выплаты для поездок на такси
    • img
      Ружан предупредили об опасностях газировки без сахара
    • img
      На экскурсии в «Ночь музеев» ружанам рассказали об известных личностях и дворянских усадьбах города
    • img
      Подрядчика для отлова бездомных собак не смогли найти в Рузском округе
    • img
      Рузских пациентов начала принимать новый врач-терапевт с 40-летним стажем работы
    • img
      Мультиспортивная гонка пройдёт на водохранилище в Рузе
    • img
      Маскировочные сети для участников СВО отправят из Рузского округа
    • img
      Бессонница: что делать и как уснуть? Врачи рассказали, как снова научиться нормально отдыхать
    • img
      Как вернуть силы и энергию, если ничто не радует, научила психолог
    • img
      Как не потеряться в лесу: жителям Рузского округа напомнили о правилах безопасности
    • img
      Спорт, игры и чай на свежем воздухе: в рузском парке «Городок» прошли семейные старты
    • img
      Команда из Рузского округа заняла третье место на турнире по мини-футболу
    • img
      В рузском парке «Городок» посадили урожай овощей
    • img
      Дачникам напомнили, за какие растения в 2025 году можно получить штраф или уголовное дело
    • img
      В МЧС России напомнили дачникам о простых правилах пожарной безопасности
    Все новости