06 ноября 2022
Какой суп самый полезный, объяснили в Роскачестве
Утро воскресенья — лучшее время сварить суп для себя и детей. Но какой? Специалисты Роскачества рассказали, какие первые блюда самые полезные. Публикуем советы хозяйкам.
- овощные супы на некрепком бульоне считаются самыми полезными
- больше всего пользы содержат в себе щи с капустой, уха и вегетарианские супы из тыквы, цветной капусты шпината
- нарезанные овощи нужно быстро класть в уже кипящую воду, чтобы минимизировать контакт с кислородом
- используйте свежие ингредиенты
- чем меньше соли, тем лучше
- берите сезонные и местные овощи
- варите суп с закрытой крышкой
- старайтесь избегать частого повторного разогрева, поэтому варите суп на один-два приёма пищи
Ранее в Роскачестве назвали марки лучшей сметаны без консервантов и растительных жиров. А творог «Рузский» оказался в списке худших на российском рынке.
О результатах других проверок Роскачества читайте на Ruza.news по тегу «Полезная и вредная еда».
Новость, фото:
Александра Зайцева
Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
Соревнования по боксу прошли в крупном посёлке Рузского округа
Эксперты рассказали, какие продукты включить в рацион для бодрости на весь день
В Рузском округе прошёл родительский день ЕГЭ
В лесах Подмосковья объявили пожароопасный сезон
Рузских школьников познакомили с работой специалистов, благоустраивающих территории
Власти обсудят с жителями посёлка Космодемьянский благоустройство территорий и проблемы ЖКХ
Педиатр предупредил о трёх ошибках при лечении простуды у детей
С начала года в Подмосковье появились на свет 100 пар двойняшек
Когда сеять помидоры и как вырастить крепкую рассаду: советы для дачников Подмосковья
Как выбрать подушку: эксперты Роскачества объяснили, какие наполнители лучше для сна
На турнир по водному поло в Рузу приедут спортсмены из Волгограда, Санкт-Петербурга и Москвы
Юная артистка из Рузы завоевала бронзу на танцевальном конкурсе в Екатеринбурге
Школьники представили более 40 номеров на фестивале-конкурсе «Рузская весна»
Жителям рассказали о паводковой обстановке в Рузском округе
Цитрусы, мята и розмарин: медики рассказали, как справиться с весенней усталостью
С апреля в России повысят социальные пенсии: кому ждать прибавку