Людям с каким распространённым заболеванием запрещена черешня, рассказали эксперты
Наступил сезон черешни. Эта ягода не просто очень вкусная, но и полезная благодаря высокому содержанию ряда витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, магний и бета-каротин. Однако трём категориям людей есть её не рекомендовано и даже запрещено.
Сначала расскажем о полезных свойствах черешни. Благодаря клетчатке она нормализует пищеварение, а ещё способна уменьшить боль в желудке.
Чтобы привести сон в порядок, вместо мелатонина в таблетках можно наслаждаться ежедневной горсткой черешни.
Чудо-ягода полезна и сердечникам, она поможет отрегулировать кровяное давление.
А ещё она богата разнообразными витаминами.
А теперь об ограничениях. Из-за глюкозы людям с диабетом можно не более 100 г черешни в день — а это непросто!
Во-вторых, аллергикам черешню лучше не употреблять, но если очень хочется, можно сходить на консультацию к врачу, который определит размер разрешённой порции.
А вот совсем вычеркнуть черешню из рациона придётся людям с непроходимостью кишечника.
Ранее в Минздраве рассказали, сколько черешни можно съедать без вреда для здоровья.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
Лучшие кагоры перед Пасхой назвал «Винный гид России»
Когда прекратится снег в Рузском округе, рассказали синоптики
С начала года в авариях на дорогах Подмосковья погибли пять детей
Водителей из Рузского округа предупредили о надвигающемся мокром снеге
Жители Поречья предложили установить навес над пешеходным мостом через реку Москву
Мошенники в Рузе стали выманивать деньги у ветеранов СВО, предлагая компенсацию за лекарства
Как сахар, соль и кефир помогут справиться с болезнями растений, рассказали садоводы
Рузская команда заняла второе место на турнире по баскетболу
Конкурс музыкального творчества для детей в Рузе собрал более 200 участников
Как не допустить падения ребёнка из окна, напомнили медики
Какую ошибку при мытье овощей и фруктов совершают многие, рассказали в Роспотребнадзоре
Чемпионат России по прыжкам в воду пройдёт в Рузе
Как правильно разместить теплицу для получения хорошего урожая, рассказал агроном
В Рузском округе поздравили ветерана полиции с 75-летним юбилеем
Главврач детской поликлиники посоветовал две каши, особенно полезные по утрам
Новшества в ПДД с 1 апреля 2025 года: что нужно знать водителям