Ружанам рассказали о полезных свойствах имбиря
![img](https://ruza.news/storage/app/uploads/public/66d/50b/af6/66d50baf69bb2220434431.jpg)
Имбирь считается продуктом, обладающим полезными свойствами. Он может помочь при простудных заболеваниях, токсикозе, снизить риск простатита. Однако если на одних корень этого растения может оказать благоприятное воздействие, то другим он только навредит. А как именно, читайте в нашем материале.
Считается, что во времена средневековой Европы имбирь обладал полезными свойствами против чумы. Но достать его — задачка была не из лёгких, а всё из-за его высокой стоимости. Сейчас же его легко найти на полках любого продуктового магазина.
— Благодаря тому, что корень имбиря богат витаминами, минералами, эфирными маслами, полезными жирными кислотами, магнием, фосфором, кальцием, железом, цинком, калием и хромом, он легко борется с простудами, — поделились с партнёром нашего издания — сайтом Pchela.news эксперты Роспотребнадзора. — Продукт оказывает потогонное и отхаркивающее действие, что поможет в лечении и профилактике больного горла, кашля и насморка.
Кроме того, имбирь может защитить от паразитов, которые могут встретиться в сырой рыбе.
Корень растения полезен беременным — оно может помочь облегчить симптомы токсикоза, а мужчинам — стимулировать потенцию. Регулярное употребление продукта позволит снизить риск простатита и повысить физическую активность.
Если человек страдает гастритом, язвой желудка и другими болезнями желудочно-кишечного тракта, то злоупотреблять имбирём — плохая идея. Ведь из-за раздражающего действия он может обострить симптомы. Людям с температурой также стоит от него отказаться, потому что согревающие свойства имбиря только усилят жар.
Есть разные варианты употребления имбиря. Например, можно его просто жевать или сделать из него напиток. Для этого необходимо нарезать на тонкие ломти 100 грамм корня растения, залить всё кипятком, дать настояться 15 минут, а затем добавить мёд, лимон или щепотку корицы.
Защита от простуды и от старения, флавоноиды, полезные кислоты — всё это необходимо организму зимой и в любое другое время года. О настоящей витаминной бомбе среди ягод наше издание рассказывало ранее.
Лента новостей
- Ружанам рассказали, когда в лесах появятся грибы и ягоды
- Ружан пригласили принять участие в марафоне по сбору гумпомощи для участников СВО
- Проверили 20 марок: производителей энергетиков в России поймали на обмане потребителей
- Ружан попросили поделиться избыточным урожаем яблок и бахчевых культур
- Как выбрать качественный не тухлый маргарин, рассказали эксперты
- Двое врачей из Рузской больницы отправились в Курскую область спасать бойцов
- Администрация Рузского округа подписала соглашение о сотрудничестве с Ассоциацией старост
- Роскачество рассказало о симптомах мобильной зависимости
- Ружан попросили быть осторожнее на дорогах из-за лосей
- В администрации рассказали, какие работы в Рузском округе проведут на этой неделе
- Как правильно сидеть, чтобы предотвратить образование тромбов, рассказала кардиолог
- В Рузском округе четвёртый день ищут пропавшего мужчину в синем халате
- Бизнесмены Подмосковья заключили более 400 договоров с Рузским регоператором
- Надо ли помогать ребёнку с домашкой, рассказали ружанам
- В Рузе после капитального ремонта открылось здание детского сада
- Эксперты Роскачества и рассказали о вреде фасовочных пластиковых пакетов