10 июня 2024
Обсудить

Всю правду о макаронах рассказали в Роскачестве

img
Макароны — вкусный популярный гарнир. Но многие уверены, что они очень вредные, от них толстеют, и вообще, это «пустые калории». Что тут правда, а что нет, рассказали в Роскачестве.

Действительно, макароны — неоднозначный продукт. Назвать их полезными можно в четырёх случаях: если это макароны из цельного зерна, из альтернативных зерновых, с высоким содержанием белка и макароны, приготовленные аль денте.

Макароны, которыми лучше не злоупотреблять — это лапша быстрого приготовления, макароны из высшего сорта пшеницы — те самые «пустые калори», а также макароны с высококалорийными добавками, например, буквально тонущие в жирном соусе.

Также в Роскачестве рассказали, кому именно могут быть вредны макароны.

Лучший способ съесть макароны — дополнить их полезным соусом. Рецептами ранее поделились эксперты.

Инфографика: Роскачество

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Елена Мазеева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Выплату на открытие бизнеса получили более 300 жителей Подмосковья
    • img
      Восемь команд сразились на новогоднем турнире по стрельбе из винтовки в Рузе
    • img
      Новые дорожные знаки появятся в России с 2026 года
    • img
      Сладкие подарки для малышей из новых регионов страны собрали волонтёры из Рузского округа
    • img
      Как не ошибиться с подарком: педиатр дала советы по выбору развивающих игрушек
    • img
      Рузский парк «Городок» признали одним из лучших в Подмосковье
    • img
      Поддержит сердце и сохранит молодость: зачем есть хурму и кому она может навредить
    • img
      Порог ЕГЭ для поступления в вузы в 2026 году определило министерство
    • img
      Для маленьких пациентов из Рузской больницы устроили новогоднюю программу с подарками
    • img
      Как пережить корпоратив и не навредить здоровью, ружанам дала советы врач
    • img
      В Москве украсили главную ёлку страны, привезённую из Рузского округа
    • img
      Экологи вынесли предостережение жителю Рузского округа за сброс сточных вод в реку
    • img
      Роскачество проверило красную икру 21 торговой марки и назвало пять лучших
    • img
      Из Рузского округа на фронт отправили грузовик с гуманитарной помощью
    • img
      Новогодний турнир по настольному теннису прошёл в Дорохово
    • img
      Фиалки для Тельца, плющ для Девы: какие комнатные растения принесут удачу каждому знаку зодиака
    Все новости