10 июня 2024
Обсудить

Всю правду о макаронах рассказали в Роскачестве

img
Макароны — вкусный популярный гарнир. Но многие уверены, что они очень вредные, от них толстеют, и вообще, это «пустые калории». Что тут правда, а что нет, рассказали в Роскачестве.

Действительно, макароны — неоднозначный продукт. Назвать их полезными можно в четырёх случаях: если это макароны из цельного зерна, из альтернативных зерновых, с высоким содержанием белка и макароны, приготовленные аль денте.

Макароны, которыми лучше не злоупотреблять — это лапша быстрого приготовления, макароны из высшего сорта пшеницы — те самые «пустые калори», а также макароны с высококалорийными добавками, например, буквально тонущие в жирном соусе.

Также в Роскачестве рассказали, кому именно могут быть вредны макароны.

Лучший способ съесть макароны — дополнить их полезным соусом. Рецептами ранее поделились эксперты.

Инфографика: Роскачество

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Елена Мазеева

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Митинг в честь 80-летия Победы прошёл в Рузе
    • img
      Житель Рузы поздравил земляков с Днём Победы песней
    • img
      Как сохранить ясность ума и крепкое здоровье, жителям Рузского округа рассказала терапевт
    • img
      Несколько беспилотников сбили в Рузском округе
    • img
      Двух участниц ВОВ наградили знаком «Почётный гражданин Рузского округа»
    • img
      В Рузском округе почтили память Зои Космодемьянской
    • img
      Как ружанам подготовить дачный участок к новому сезону, дали советы специалисты
    • img
      Волонтёры очистили от мусора берег реки в Рузском округе
    • img
      День Победы в Рузе отпразднуют концертами, мастер-классами и спортивными играми
    • img
      Рузская больница опубликовала график выездов узких специалистов на май
    • img
      Подмосковные спортсмены победили на первенстве России по водному поло в Астрахани
    • img
      Александр Горбылёв обсудил с фермерами развитие сельского хозяйства в Рузском округе
    • img
      Около 700 тысяч жителей Подмосковья установили самозапрет на кредиты
    • img
      От острой до сладкой: какую горчицу выбрать к шашлыкам и не только
    • img
      В Роскачестве рассказали, как пожарить шашлык без канцерогенов
    • img
      Ружанам рассказали, куда сдать старые шины и не нарваться на штраф
    Все новости