11 ноября 2024
Обсудить

Как выбрать сладкую и спелую хурму, ружанам рассказали эксперты

img
Сейчас на полках многих магазинов Рузы можно встретить хурму, которая обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов. На какие признаки стоит обращать внимание, чтобы выбрать сладкий плод, и как избавиться от вяжущего вкуса в домашних условиях, рассказали эксперты.

Как правильно выбирать хурму в магазине?

Стоит отдавать предпочтение круглым или приплюснутым плодам, а также следить за тем, чтобы на них не было повреждений. Хурма должна иметь насыщенный и равномерный окрас. Если она слишком бледная, то это говорит о её незрелости.

— Найти вызревшие плоды помогут околоплодные листочки хурмы. Они должны быть высохшими. Если приподнять листочки, то вы увидите под ними коричневый оттенок, — дали совет партнёру нашего издания, сайту Pchela.news, специалисты Роскачества.

Как избавиться от вяжущего вкуса хурмы в домашних условиях?

Если вы купили хурму, которая вяжет, то ей нужно просто дать созреть. Для этого положите её в пакет и подержите несколько дней при комнатной температуре. В пакет с плодом можно также положить яблоки и бананы, выделяющие этилен, который способен ускорить процесс созревания. Чтобы избавиться от вяжущего эффекта, можно также залить хурму тёплой водой, а затем дать немного полежать. Но такой способ нежелателен, поскольку вода вымывает все витамины и полезные микроэлементы.

Чем полезна хурма?

Хурма полезнее яблок и в ней больше бета-каротина, чем в перце, томатах и тыкве. Плод помогает выводить токсины, бороться с патологичной кишечной флорой, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, снижает риск заболеваний щитовидной железы и атеросклероза, а также помогает снять отёки.

Кому нельзя есть хурму?

Хурмой лучше не злоупотреблять тем, у кого повышен сахар в крови или диагностирован диабет. Людям с заболеваниями поджелудочной железы тоже не стоит сильно налегать на фрукт, так как в плодах содержатся танины, оказывающие серьёзную нагрузку на поджелудочную.

С приходом осени и зимы наш организм сталкивается с рядом сложностей: холодный воздух на улице, сухость в помещениях из-за отопления и уменьшение количества свежих овощей и фруктов в рационе. Кожа становится сухой и шелушащейся, волосы выпадают. Коллаген, главный структурный белок организма, может помочь справиться с этими проблемами. Однако возникают вопросы: стоит ли покупать коллаген, какой из них самый эффективный, и какие продукты нужно включить в рацион? На эти вопросы ищите ответы в нашем материале.

Фото: Полина Худякова


Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Почему опасно ставить себе диагноз по интернету, ружанам объяснила врач
    • img
      Кизильник, липы и рябину высадили в Тучково
    • img
      Рузский спортсмен завоевал золотую медаль на соревнованиях по вольной борьбе
    • img
      Ружан предупредили о мошенниках, которые выманивают деньги от имени школьных психологов
    • img
      Когда в Подмосковье придут дожди и похолодание, рассказали синоптики
    • img
      В Дорохово продолжается масштабная реконструкция Дома культуры
    • img
      Из Тучково отправили бойцам СВО продукты, тёплую одежду и обмундирование
    • img
      Как бабушке получать выплаты в отпуске по уходу за ребёнком, рассказали эксперты
    • img
      Специалист объяснила, в чём может быть причина неуспеваемости ребёнка в школе и при чем тут логопед
    • img
      Рузские волонтёры навели порядок около памятника Зое Космодемьянской
    • img
      Более 45 тысяч новорождённых прошли неонатальный скрининг в Подмосковье
    • img
      Врач рассказала ружанам, почему частые перекусы могут быть опасны
    • img
      Тучковские школьники стали героями фильма, который покажут в восьми странах
    • img
      Ружанам рассказали, сколько раз в год болеть простудой нормально
    • img
      Более 30 тысяч школьников из Подмосковья смогли найти работу на лето
    • img
      Более 100 тысяч детей в Подмосковье уже вакцинировали от гриппа
    Все новости