27 декабря 2024
Обсудить

Роскачество раскрыло всю правду о составе крабовых палочек

img
Крабовые палочки — популярная закуска и неизменный компонент многих салатов. Однако известно, что краба в них нет. В Роскачестве рассказали, что входит в их состав, можно ли считать этот продукт полезным, а также в каких случаях употребление палочек противопоказано.

Основным сырьём для крабовых палочек является фарш сурими, который изготавливают из дешёвых сортов рыбы, таких как минтай или путассу. В состав также входят крахмал, мука, яичный порошок и другие ингредиенты.

Крабовые палочки можно назвать неплохим перекусом, хотя их не стоит употреблять ежедневно. На упаковке стоит обращать внимание на содержание белка: обычно его уровень составляет от 3 до 10 процентов, и чем выше этот показатель, тем полезнее продукт для организма.

В палочках присутствуют витамины, минералы и омега-3 полиненасыщенные кислоты, хотя их количество невелико. Ещё одно преимущество — относительно низкая калорийность.

Тем не менее, крабовые палочки нельзя назвать идеальным перекусом. В них много соли, ароматизаторов, красителей, консервантов и простых углеводов. Поэтому употребление этого продукта стоит ограничить при гипертонии, инсулинорезистентности, диабете второго типа, склонности к отёкам, заболеваниях почек, а также во время беременности.

Новогоднее застолье — важная часть праздника, но тяжёлые блюда после полуночи могут стать серьёзной нагрузкой для организма. Как не объесться на ночь и с лёгкостью встретить первый день нового года, рассказала врач-диетолог.

Инфографика: Роскачество

Автор:
Виктория Складчикова
Фото:
Каринэ Абрамян

Расскажите о проблеме. Присылайте свои фото и видео!
Рассказать о проблеме

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В Рузской больнице планируют проводить бесплатное зубопротезирование для участников СВО и их семей
    • img
      Пожарные вытащили машину скорой помощи, застрявшую в сугробе в Рузском округе
    • img
      Будущим родителям могут упростить доступ к семейной ипотеке
    • img
      Какие продукты к Масленице купить заранее, посоветовала эксперт Роскачества
    • img
      В Рузском округе создадут бригады специалистов для решения проблем с весенним паводком
    • img
      Как вредят здоровью несколько будильников по утрам, рассказал врач
    • img
      В Рузском округе умерла заслуженный учитель РФ Татьяна Маковская
    • img
      В посёлке Тучково прошли открытые соревнования по лыжным гонкам
    • img
      Водителей Рузского округа предупредили о наказании за скрытые номера
    • img
      Пожилая пара погибла при пожаре в Рузском округе
    • img
      В трёх школах Рузского округа запустят курс цифровой грамотности
    • img
      На ремонт дворов в посёлке Тучково выделили более 30 млн рублей
    • img
      В девяти деревнях и одном посёлке Рузского округа выключат свет 10 февраля
    • img
      Единые учебники и оценки за поведение: какие изменения ждут школы Рузского округа
    • img
      В деревне Поречье пожарные потушили внезапно загоревшийся Nissan X-Trail
    • img
      Рузским родителям рассказали, что должно быть в детской аптечке в сезон простуд
    Все новости